Agenda

2022

Novembro

02 de Novembro

4as SÉNIOR

4as SÉNIOR » Projeto dedicado aos mais idosos da freguesia. 2 e 30 nov

10:30 - 11:30

Espaço Zambujal

02 de Novembro

PROJETO SEMPRE A MEXER PARA NÃO ENVELHECER

Se gosta das artes de palco venha fazer teatro connosco! 4as feiras _ dias 2, 9, 16, 23 e 30 de novembro!

14:00 - 16:00

Espaço Zambujal

09 de Novembro

ENCONTRO DE MÃES | Grupo de apoio e partilha no período pós-parto

ENCONTRO DE MÃES * dias 9 e 23 nov, com Bárbara Valente ( Doula & Coach)

11:00 - 12:30

Espaço Zambujal

11 de Novembro

WORKSHOP DESENVOLVIMENTO PESSOAL

AGORA EU _FERRAMENTAS DE BOLSO, com Susana Santos ( Coaching & PNL )

19:30 - 21:30

Espaço Zambujal

12 de Novembro

WORKSHOP

ORGANIZAR O NATAL, com Patrícia Afonso (Personal Organizer) e São Chanoca.

10:00 - 12:30

Espaço Zambujal

16 de Novembro

YOGA

6 Senses YOGA, com Tori Mitchell

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

19 de Novembro

CAMINHOS DO CASTELO | Da AZOIA ... à BALEEIRA!

CAMINHOS DO CASTELO | Da AZOIA ... à BALEEIRA!

10:00 - 13:00

Local encontro: Grupo Desportivo Azoia

19 de Novembro

WORKSHOP

TAÇAS TIBETANA ( Taças de Som), com Ingrid Ortelbach, Terapeuta de Som

15:00 - 18:00

Espaço Zambujal

20 de Novembro

CAMINHADA | PRADOS DO RISCO

PRADOS DO RISCO, com Francisco Rasteiro ( NECA)

10:00 - 13:00

Ponto encontro_ Sede do NECA ( Pedreiras)

25 de Novembro

A BRINCAR VOU EXERCITAR!

CIRCUITOS DE MOTRICIDADE INFANTIL

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

25 de Novembro

WORKSHOP DESENVOLVIMENTO PESSOAL

AGORA EU!, com Susana Santos ( Coaching & PNL )

19:30 - 21:30

Espaço Zambujal

26 de Novembro

ENCONTRO DE MÃES | Sessão de preparação para a Amamentação

ENCONTRO DE MÃES, com Bárbara Valente ( Doula & Coach)

15:00 - 17:00

Espaço Zambujal

2022

Dezembro

07 de Dezembro

4as SÉNIOR

4as SÉNIOR » Projeto dedicado aos mais idosos da freguesia.

10:30 - 11:30

Espaço Zambujal

07 de Dezembro

PROJETO SEMPRE A MEXER PARA NÃO ENVELHECER

Se gosta das artes de palco venha fazer teatro connosco! 4as feiras _ dias 7, 14, 21 e 28 de dezembro.

14:00 - 16:00

Espaço Zambujal

09 de Dezembro

A BRINCAR VOU EXERCITAR!

MÚSICAS E DANÇAS NATALÍCIAS!

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

10 de Dezembro

YOGA

YOGA, com Carla Shivani

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

10 de Dezembro

WORKSHOP| CULINÁRIA NATURAL

WORKSHOP| Culinária Natural para o dia a dia em familia! com Ana Jelena Jungen

10:30 - 12:30

LUGAR DA TERRA

14 de Dezembro

ENCONTRO DE MÃES |Grupo de apoio e partilha no período pós-parto

ENCONTRO DE MÃES, com Bárbara Valente ( Doula & Coach)

11:00 - 12:30

Espaço Zambujal

17 de Dezembro

YOGA _ VINYASA FLOW

YOGA VINYASA FLOW, com Vera Rodrigues

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

17 de Dezembro

OFICINA CULINÁRIA| Broas de Natal

Aprende a fazer umas deliciosas BROAS em forno a lenha!

10:30 - 12:30

FORNO COMUNITÁRIO ( Lugar da Terra)

20 de Dezembro

CONTO DE NATAL + Oficina Artistica

UMA CARTA ESPECIAL, de Gail Yerril e Josephine Collins

10:30 - 11:30

ESPAÇO ZAMBUJAL

23 de Dezembro

Vamos ao Teatro com a Junta de Freguesia!

Aproveita as Férias de Natal com a nossa Junta de freguesia :)

09:20 - 13:30

Teatro POLITEAMA

30 de Dezembro

Vamos à KIDZANIA!!!

Aproveita as Férias de Natal com a nossa Junta de freguesia :)

08:30 - 15:30

Centro comercial UBBO ( Amadora)