Colocação de novos equipamentos de desporto, lazer e bem-estar

A aldeia da Azoia, conta agora com um novo espaço para a promoção da saúde e do bem-estar

Foram recentemente adquiridos três novos equipamentos para exercício físico, instalados num espaço público e acessível a todos (junto à EB/ JI Azoia).

Estes equipamentos permitem que jovens, adultos e idosos possam praticar atividade física de forma gratuita, ao ar livre, contribuindo assim para melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer músculos e articulações, reduzir o stress e promover hábitos de vida mais saudáveis.

Além dos benefícios para a saúde, estes equipamentos também ajudam a valorizar o nosso espaço público.

Com esta iniciativa, reforça-se o compromisso com uma comunidade mais ativa e saudável incentivando todos a aproveitarem este espaço e a integrarem o exercício físico no seu dia a dia.

Volantes_ melhora a mobilidade das articulações dos membros superiores.

Pedaleira Dupla_ desenvolve a musculatura dos membros inferiores e superiores.

Remo_ fortalecimento de braços e costas.

Cuide da sua saúde. Este espaço é de todos! Utilize, partilhe e aproveite!